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冠心病患者应注意什么禁忌及护理

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生活上,冠心病一般是由心肌缺血、缺氧等原因而导致的心脏疾病。不同的人可能存在不同的发病因素,多数发病群体有高脂血症,高血压,高血糖等,尤其是内分泌功能低下的老年人。

冠心病禁忌参考:

1、糖类食物不要太多,虽说糖类是身体热能的主要来源,但过多的糖类会转化成脂肪,有可能致使体重上升,可选用淀粉,玉米类多植物纤维的食物,少吃单糖。

2、冠心病患者应有清淡的日常饮食,平时可多吃新鲜水果,蔬菜,或豆制品,避免过于油腻的高脂肪食物,适当进行补充鱼肉或瘦肉,加上糖水和凉茶等,有利于身体调节。

3、对于冠心病患者,要注意避免食用冷饮。高温天气时,血管在扩张状态,进食冷饮后,大多数患者的肠道可能遭受刺激,并且可致使血管收缩,血压飙升,这时就可能出现心绞痛等症状。

4、不能暴饮暴食,戒烟戒酒,这才是良策。吸烟者患冠心病率比不吸烟者要高,酒精易致心脏病,加重冠心病。暴饮暴食者对身体消化也存在较大影响,这时尽量多吃易消化的食物,保持排泄正常。

5、忌脱水,有的人假如没有适当的饮水习惯,等到渴了才喝,对于中老年人,喝水不足则可能使血粘稠度上升,致缺血,血管堵塞等,这时要养成良好的喝水习惯。

冠心病注意事项参考:

一、戒烟戒酒,吸烟易致心肌硬塞或中风,大量喝酒致心律加快,心肌耗氧量增加,心脏负担大,易引发心绞痛。

二、合理的饮食习惯,平常饮食需要多吃蔬菜,少吃肉,多吃水果,鱼或豆制品,不要多喝浓茶或咖啡。

三、适当进行体育锻炼,合理的锻炼有助于心肌供血,增强心脏的耐受能力,但如患有心肌缺血的患者,不宜进行激烈运动,这时可进行一些步行,体操,慢跑等运动。

四、夫妻间尽量减少房事,冠心病患者在房事中,易因心跳加快,肌肉紧张而引发心脏疾病;生活上,便秘也可能诱发心绞痛,所以生活中应预防便秘发生。


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