家长在孩子发烧时，为了减少孩子的哭闹，宝宝想吃什么就随便给。其实，较多食物不适合给发烧的孩子食用。夏季小儿发热，体温增高，常有口渴喜冷饮的症状，有的孩子爱吃冰淇淋、雪糕、棒冰、冰冻汽水等冷饮。食用这类冷饮后，发烧孩子的胃会急速紧缩，易造成小儿食欲不振、消化不良，不爱吃主食。时间长了，会引起营养不良。

小儿发热后消化不良，宜食清淡易消化的食物，忌食油腻的食品，如油炸糕、炸猪排、油煎馒头、奶油蛋糕、肥腻的猪肉、羊肉、带油的鸡汤、鸭汤及用油煎油炸的食物。炒菜时不宜放太多油。油腻食物可能会妨碍小儿消化，可能会引起小儿食欲减退、腹泻这些消化道症状。

过甜食物不仅引起胃肠湿热，还会影响食欲，且会引起腹胀导致消化不良，疾病不易治疗。这类食物包括各类甜饮料、冰淇淋、果汁、水果罐头、蜂蜜、水果糖、巧克力等。此外，喝牛奶时应尽量少放糖，避免引起腹胀，影响消化。

夏季小儿发热，多数是阴虚之体，一方面忌食升阳助火之品。食物宜选择性味甘寒之物；此外，还要忌食猪头肉、公鸡、鲤鱼、羊肉、龙眼、荔枝、橘子等。这类食物性热，食用后可加重发热。

小儿发热后要限制脂肪和盐的摄入量，忌食油炸或刺激性食物，避免增加烦渴和多饮多尿。

有的孩子发烧时，家长一般认为发烧消耗营养，不吃东西不行。于是，有的家长便强迫孩子进食，有的还拼命给孩子吃高营养食物。这些行为适得其反，不仅不能促进食欲，还可能倒胃口，引起呕吐及腹泻。

当孩子体温下降，食欲好转时，可喂半流质食物。如肉末粥、面条、稀饭等。饮食宜以清淡，易消化为原则，油、盐宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激性食物。不能忌口，预防营养不良，抵抗力下降。