十月怀胎对于准妈妈而言，是新鲜的、幸福的，同时又是不安和担忧的。每个准妈妈对自己、对宝宝都有这样或那样的疑问，希望有人能给予正确的指导和帮助。长安乌沙医院孕妇学校就是这样一个为准妈妈答疑解惑的地方。该院自正式开办孕妇学校以来，受到准妈妈们的欢迎，尤其是今年，每到开课日，前来听课的准妈妈、准爸爸更是络绎不绝。

准爸爸李先生说妻子已怀孕6个月，手脚开始肿胀，行动不便，常常喊腰酸背疼。他想帮忙按摩却担心手法不当会影响胎儿，因此他现在只要有空都会陪妻子来上课。

长安乌沙医院孕妇学校准妈妈课堂负责人说，每次上课前他们都会通知准爸爸一定要陪同准妈妈一起过来上课。有些准爸爸会不配合，以工作忙推脱。她们就会耐心向他们说明，有了他们的参与，准妈妈的课程才上得有效。而且有些课程一定要准爸爸参与才可开展，如进行触摸式胎教，就需要准爸爸的帮忙。

听心理讲座做准备

长安乌沙医院孕妇学校准妈妈课堂在课程安排上也全方位考虑，精心安排为准爸爸们专门推出心理讲座，提前给他们打上强心剂。准爸爸郑先生听说产妇容易得产后忧郁症，希望听了心理讲座，能为妻子做好产后的心理辅导。准爸爸张先生则表示，再过１个月他就要当爸爸了，现在他比准妈妈更紧张，越来越担心小宝宝在妈妈肚子里是否安全。

“产妇可能患产后抑郁症，其实新爸爸同样也可能患焦虑症。”长安乌沙医院产前门诊熊惠远主任介绍，现在一大部分准爸爸都是上世纪80年代生的独生子，平时父母照顾比较多，在孕育过程中，如果心理上准备不够充分，就可能会引起一些不必要的慌乱和紧张，导致焦虑症。而小宝宝出生后，家里各种琐事都要新爸爸承担，如为家庭添置各种用品，与妻子分担养育小宝宝的责任等等，一些初为人父的年轻爸爸便会吃不消，容易引起焦虑。

共同体会分娩过程

以往，准爸爸一般都会在产房前焦虑地等待着。然而近，就有不少年轻的准爸爸要求进入产房陪同妻子生产，希望能帮助其减轻分娩痛苦，并共同体验新生命到来的那个激动人心的时刻。

“我们经常会碰到有这样特殊需求的准爸爸。”产科主任郑奎告诉笔者，医院产科平均每月有10%的家属要求陪伴产妇生产，其中有不少就是准爸爸。长安乌沙医院开展了家人陪伴生产的“康乐待产”服务项目，家人只需进行预约，经审核后，就可进入专门的分娩室陪伴产妇生产了。

“运用呼吸减痛法进行自然分娩，产程可缩短七至八个小时。”郑奎主任介绍，孕妇学校推行呼吸减痛法后，医院剖宫产率明显下降。同时她还说，准爸爸陪准妈妈参加孕妇学校的学习，可学习到孕期和生产时的各种知识，如了解胎儿的发育过程、生产过程、营养调理方法等；并与准妈妈一起做产前运动，帮助准妈妈降低焦虑感，从而使生产更顺利。

孕妇学校让广大孕妇受益非浅

从怀孕到分娩，十月怀胎的过程是漫长的，以一个不了解妊娠和分娩以及产后哺育小儿的年轻妈妈变成一个合格的母亲也是十分不易的。因此，全面系统地了解孕产期，正确渡过妊娠期，并学习准备如何做个好母亲，参加孕妇学校的学习和培训对每一个孕妇来说都是十分必要的。

长安乌沙医院自开办孕妇学校以来，坚持每月举办4次，每周天下午14:30分开始，每次2小时。授课教师经验丰富，讲课通俗易懂，现场为孕妇发放各种健康教育知识宣传单，分别针对早孕、中孕、晚孕的妇女开展孕产期的保健教育。孕早期的课程内容主要是关于妊娠的生理、心理的变化以及身心保健。孕产期常见异常的早期识别及处理，早期的胎教及胎儿的监护。孕中、晚期的课程内容主要是分娩过程及准备，正常分褥期的生理、心理及保健，怀产入院前的准备及医院环境的介绍，爱婴医院精神，母乳喂养的好处、方法及准备，产后计划生育方法的选择，以及新生儿的护理，早期教育，孕产期保健。通过对孕母的教育为新生儿身心健康打下了良好的基础。

通过孕妇学校的开办，较好地普及了健康教育知识，让每一位孕妇及家属了解妊娠、分娩的保健知识，如何预防和尽可能降低孕期、分娩期可能出现的危险，提高每位孕妇的自我保健意识，将分娩的危险降到低，使我市广大孕妇受益非浅。