孕妈妈骨盆发育正常，身体状况良好的情况下，通常不加以人工干预，让胎儿经产道自然娩出，这便是自然分娩。自然分娩是较理想的分娩方式，孕妈妈要注意一些常见的问题。1月14日（周日）上午，乌沙医院孕妇学校邀请到妇产科住院部主治医师陈小兰讲授自然分娩知识，孕妈妈和准爸爸积极签到参加。
陈医师先说了自然分娩的优点，孕妈妈在身体条件充许时，自然分娩身体恢复较快。并发症出血量少，感染几率较小，无伤口，再次妊娠的风险也小。新生儿窒息及吸入性肺炎发生率低，有助于免疫系统的发展与成熟，出生后即可获得母乳喂养。


 

随后，陈医师从自然分娩的准备、决定分娩的四大因素、分娩过程、临产时关心的问题等几大方面做讲解。
陈医师指出，孕妈妈自然分娩的准备有以下几点：（1）自然分娩的信号；（2）入院所需的物质准备；（3）入院前的生活准备；决定分娩的四大因素又分为：（1）子宫收缩力；（2）产道；（3）分娩过程中的胎儿；（4）精神因素。
此外，陈医师强调，孕妈妈自然分娩时，要懂得做自我调节，减轻分娩疼痛。孕妈妈可做深呼吸，减轻子宫肌肉疲劳，转移注意力，保持镇静，又能缓解疼痛。陪产中的丈夫起到较大作用，应给予妻子精神和情感上的支持。帮助妻子按摩腰背部，增加舒适感，有助于分娩。


 


 

课堂上，孕妈妈和准爸爸认真听课，都希望掌握更多育期知识，增加对自然分娩的了解。现场有奖问答，孕妈妈学以致用，积极抢答，工作人员送上精美礼品。抽奖环节激动人心，中奖的孕妈妈拿到妈妈包、实用背包、浴袍和奶粉等，把课堂氛围推向高潮。
孕妇学校对没经验的孕妈妈来说，可做到未雨绸缪。从孕期生活、产后恢复，到新生儿的护理、喂养等，孕妈妈都能及时在课堂上获得了解。想拿精美礼品，又学到孕期知识，请孕妈妈踊跃报名参加乌沙医院孕妇学校，准时参与每周课程。