恭喜准爸孕妈们！此时已经进入怀孕的后阶段，很快就可以见到宝宝啦！第38周到40周的新生儿都称为足月儿，孕妈随时都可以分娩，要做好充足的分娩准备，在满37周之后，如果产检一切正常，就要做好即将生产的准备。为了让生产更加顺利，可以多做一些助产运动。
胎儿第37周发育图
生命的第37周：
    本周胎宝宝的肺和其他呼吸器官都已经发育成熟。体内的脂肪增加到约8%，到出生时约15%。很多胎儿的头发已经又黑又多。一般在这周，胎儿能够继续转动并使头转到下方，如果胎位不正，自动转为头位的机会就很少了，若医生也无法纠正，那么很可能会建议你剖腹产，以保证母子平安。
   孕妈的体重增加了大约10.5kg，腹围大约在89-100cm之间，随时都可能会分娩，所以要检查好待产包是否有遗漏什么，特别是准生证等住院的证件一定要准备好，做到随时拎包就可以走。从第37周开始，就可以进行乳房护理及按摩的工作了，每天一次，每边各做6-7分钟。这个阶段应吃一些制作精细、易于消化、营养丰富、有补益作用的菜肴，为孕妈妈的临产积聚能量，还要注意预防便秘和水肿
   【乌沙医院温馨提醒】：这周胎宝宝已经足月，随时都可能跟你见面，需进行第10次产检，另外下周也要产检哦。除了有常规的检查项目外，医生会在这一周进行宫颈成熟度的检查。如果发现阴道流血量大，并且伴有腹痛感，一定要及时去医院就医，因为这极有可能是胎盘早剖。
   胎儿胎长约46cm，胎重3000g。双顶径的平均值为9.00士0.63cm，腹围的平均值为30.14士2.17cm，股骨长为7.10士0.52cm。

胎儿第38周发育图
生命的第38周：
    到了这周，胎宝宝已经发育好了，身上覆盖着的一层细细的绒毛和大部分白色的胎脂逐渐脱落，皮肤皱纹逐渐消失。胎儿的头在孕妇的骨盆腔内摇摆，周围有骨盆的骨架保护非常很安全，这样的位置也有利于宝宝有更多的空间放自己的小胳膊小腿。
   孕妈的体重大约增加了10.9kg，宫高大约在30.5cm-38.5cm之间，腹围大约在89cm-100cm之间，孕妈的胎盘正在慢慢老去，小宝宝已经蓄势待发了呢!如果这个时候胎位不正，就要考虑分娩方式了，到医院做好产检，由医生根据孕妇的具体情况决定分娩方式。
   破水、见红等都是分娩前的症状，出现这些症状时，应该及时送孕妈妈到医院进行分娩准备。有部分孕妈妈会出现高位破水的现象，破水位置较高，流出的羊水比较少，孕妈妈要小心留意这些不易被发现的症状，当出现时应该及时就医。
  【乌沙医院温馨提醒】：这周孕妈将进行第11次产检，并且别忘了下周也要产检哦。除了常规检查项目外，有的医生会选在这个时候进行骨盆内测量，以决定分娩方式。现在的孕妈应积极调整好心态，准爸也应多多安慰孕妈焦躁不安和紧张的情绪，一起迎接分娩这个时刻的到来。
   胎儿胎长约47.5cm，胎重3100g。双顶径的平均值为9.08士0.59cm，腹围的平均值为30.63士2.83cm，股骨长为7.20士0.43cm

胎儿第39周发育图
生命的第39周：
   胎宝宝外层皮肤正在脱落，取而代之的是下面的新皮肤，体内的脂肪仍在增加，以便出生后帮助他控制体温。有的胎儿出生时体重可以到4000克以上。现在的他安静了许多，不太爱活动了。
   此时孕妈的体重大约增加了11.3kg，宫高大约在31cm-38.5cm，腹围大约在89cm-100cm，子宫已经充满了骨盆和腹部大部分空间，肚子看起来巨大无比，行动将更加不便。
   孕妈可能会听过一些“分娩是人生痛”之类的说法，对于分娩的痛苦一定感觉非常地害怕，其实分娩没有想象的那么恐怖，记得要放松心情，多吃多睡，保存体力。这段时间建议准妈妈每天适当运动，这将有助于胎儿分娩。孕妈妈进餐的次数每日可增至5餐以上，以少食多餐为原则，应选择体积小、营养价值高的食物。
  【乌沙医院温馨提醒】：这周将进行第12次产检，别忘了下周也要进行产检哦。这周产检会检查血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、胎位、宫颈检查(Bishop评分)、血常规、尿常规、胎心监护等，临近分娩时期，血压的测量显得更为重要了。
   胎宝宝胎长约49cm，胎重3300g。双顶径的平均值为9.21士0.59cm，腹围的平均值为31.34士3.12cm，股骨长为7.34士0.53cm。

胎儿第40周发育图
生命的第40周：
   第40周是胎儿降生的时候，胎儿内脏和神经系统功能已经健全，手脚肌肉发达，富有活力，脑细胞的发育基本定型。胎儿的胸部会变得更凸出，由于肝在血红细胞生产中的特殊作用，胎儿的肝会自然变大。
   不过可别指望刚生出来的胎儿像洋娃娃那么可爱哦，新生儿头部通常都是暂时的畸形(通过产道时挤压所致)，浑身覆盖着胎脂和血液，还可能肤色不匀，有胎记或皮疹，这些现象都是正常的。出生几天后，宝宝就会变得粉雕玉琢，可爱无敌了!
   孕妈体重已经增重了大约11.7kg，宫高增加到30—34cm，这时胎宝宝在腹中的位置不断下降，腹部凸出部分有稍减的感觉。宝宝在预产期前后两周内出生都是正常的，但如果推迟两周后仍没有一点临产的征兆，就要预防过期妊娠。
   本周胎宝宝胎长约50cm，胎重约3500g。双顶径的平均值为9.28士0.50cm，腹围的平均值为31.49士2.79cm，股骨长为7.4士0.53cm。
  【乌沙医院温馨提醒】：通常宝宝会在这一周出生，但也有宝宝会推迟1~2周才出生，这个时间段孕妈妈一定要留心自己的身体情况，防止过期妊娠。这一周的产检非常重要，胎心监护和宫颈检查(Bishop评分)会是这周检查的。
    建议准爸同孕妈一起面对分娩，这样会让孕妈更有安全感，因此会减轻分娩时的疼痛。陪伴妻子走过这十月怀胎的辛苦，一起见证了生命诞生的奇迹，相信准爸们一定会更加珍惜孕妈们的付出，更加努力为这刚到来的宝宝打造和睦温馨的家庭！乌沙医院祝愿妈妈们都能顺利完成使命，产下聪明健康的宝宝！

    以上信息仅供参考！