第8个月已经进入了孕晚期阶段。现在胎儿喜欢在肚子里玩耍,有时头朝上,有时头朝下。胎儿越长越大,他在母体内的活动空间相对会越来越小,胎动也会逐渐减弱。孕晚期的孕妈妈不要过多摄入糖类,也就是不要吃太多主食,以免胎儿过大,影响分娩。
胎儿第29周发育图
生命的第29周
   这时胎儿的皮下脂肪已初步形成,看上去比原来显得胖一些了,他在母体内的活动空间相对会越来越小,胎动也会逐渐减弱,手指甲也已很清晰。此时如果有光亮透过妈妈子宫壁照射进来,胎儿就会睁开眼睛并把头转向光源,这说明胎儿的视觉发育已相当完善,听觉系统也发育越来越完善了。
   孕妈可能会觉得肚子偶尔一阵阵地发硬发紧,这是假宫缩,是这个阶段的正常现象。此时孕妈要注意休息,尽量避免长时间站立或者走太远的路。
   此阶段孕妈应警惕早产和胎位不正的问题,很多孕妈会出现鼻塞或鼻子出血,要多吃些青菜、红豆、瘦肉、蛋类等富含维生素C、E类的食物。另外,孕晚期运动也有助于顺产,孕妈妈此时一定要准备一个待产包,放一些入院生产的物品,现金、身份证、病历卡、住院衣物、宝宝的奶粉奶瓶婴儿服等,免得到时手忙脚乱。
   这个时候准爸爸妈妈们为了宝宝将来良好性格的形成,一定要营造出和谐,充满爱的家庭氛围,准妈妈感到心情宁静,愉悦,这种正面的情绪才会给胎宝宝带来更好的影响。
   胎儿胎长约36cm,胎重约1300g。双顶径的平均值为7.50士0.65cm,腹围的平均值为23.71士1.50cm,股骨长为5.61士0.44cm。
胎儿第30周发育图
生命的第30周:
   30周的胎宝宝大脑发育非常迅速,肌肉和肺也都在继续生长发育着,眼睛很可爱地在一睁一闭着。他的头发越来越密集,胎儿头部继续增大,大脑发育非常迅速,大脑和神经系统已发达到了一定程度,骨骼也变硬了,皮下脂肪不断被“充实”。本周,男宝宝的睾丸正在从肾脏附近的腹腔,沿腹沟向阴囊下降的过程中,女宝宝的阴蒂已突现出来,但并未被小阴唇所覆盖,要等到出生前的后几周。
   现在的孕妈,行动不便,呼吸困难,而且胃部也会感到不适,应多注意休息和饮食。有条件的话,孕妈可以看一些著名的美术作品,比如中国的山水画、西方的油画,在欣赏美术作品时,调动自己的理解力和鉴赏力,把生活中美的体验传导给胎儿。
   【乌沙医院提醒】:怀孕30周,孕妈将进行第6次产检。常规产检项目包括血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、血常规、尿常规,这些基础测量项目能够帮助医生更加全面地了解准妈妈的基本情况。
   胎宝宝胎长约37cm,胎重约1500g。双顶径的平均值为7.83士0.62cm,腹围的平均值为24.88士2.03cm,股骨长为5.77士0.47cm。
胎儿第31周发育图
生命的第31周:
   本周胎宝宝的生长速度没之前这么快,但体重迅速增加,胎儿的肺部和消化系统已基本发育完成,胎动减少。这周胎儿的眼睛时开时闭,能辨别明暗并能跟踪光源,可能还会伸出小手来触摸。
   孕妈此时会觉得气短、尿频,可能还会有牙疼困扰,要注意休息饮食。
   据科学证实胎儿更喜欢低沉的声音,所以这个时候准爸深沉而有磁性的声音就派上大用场了,孕妈和准爸需要一起参与到给胎儿读书的胎教中。
   胎宝宝从头部到臀部长约38.5cm,胎重约1600g,双顶径的平均值为8.06士0.60cm,腹围的平均值为25.78士2.32cm,股骨长为6.03士0.38cm。
胎儿第32周发育图
生命的第32周:
   胎宝宝的皮下脂肪更加丰富,看起来已经是个漂亮的小娃娃了!此时各个器官继续发育完善,肺和胃肠功能已接近成熟!如果宝宝是男孩,他的睾丸可能已经从腹腔进入阴囊,但是有的宝宝可能会在出生后当天才进入阴囊;如果是女孩,她的大阴唇明显的隆起,左右紧贴,这说明宝宝的器发育接近成熟。胎儿已经长出一头的胎发了呢,不过很稀少。另外胎儿的指甲已经长到了指尖,小脚趾甲也全部长出来了。
   胎儿在快速的成长,不断增大的腹部,让孕妈的重心向前,脊柱的压力也越来越大,所以这段时间要特别注意安全,洗澡的时候好靠墙以防滑到,走路、下楼、坐下、起身都要小心,幅度不能太大。由于腹部肌肉收到拉伸,孕妈还可能会感到下背痛或臀部及大腿部的疼痛。不断笨重的身体会让孕妈的行动迟缓并变得慵懒,不过为了顺利分娩,孕妈还是要适量多做些运动。怀孕晚期,孕妇痔疮也是困扰孕妈的烦恼之一,要预防孕期痔疮,首先要养成良好的饮食习惯,多吃蔬菜水果。
   由于脐带过长或胎动频繁,使脐带绕在胎儿的脖子上,这就是脐带绕颈。做B超发现脐带绕颈也不必太慌张,可以测测胎动来判断脐带是否缠绕太紧,如果12小时胎动少于10次或者1小时少于3次,就需要赶紧就医。
   胎宝宝的胎长约40cm,胎重约1800g。双顶径的平均值为8.17士0.65cm,腹围的平均值为26.20士2.33cm,股骨长为6.43士0.49cm。
  【乌沙医院提醒】:怀孕32周,将进行第7次产检。产检项目包括有常规项目如血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、胎位、血常规、尿常规,这些基础项目是对准妈妈进行孕期保健的重要监测指标,有利于医生更全面的了解准妈妈的基本情况。除此之外,从这一周开始,胎心监护也会列入常规检查项目中。

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