女性在怀孕初期,胎儿着床还不稳定,其中一些细小的事可能会给孕妇带来较大隐患。因此,怀孕早期,尤其是有流产记录的孕妇,应该小心谨慎,避免不当行为引起腹痛、阴道流血等症状,这样可能会造成孕早期流产。

  有习惯性流产史的孕妇,发生流产后,不宜马上怀孕,尽量间隔一年以上,让子宫获得较好的修整与休息。等再次怀孕后,除按时应用保胎药物之外,还要避免体力劳动,注意卧床休息,暂停夫妻性生活。这些措施对防止流产十分重要。

  除有流产、早产、多胎怀孕等怀孕并发症的孕妇外,建议孕妇每天从事固定量的运动,以维护健康及体力。一般的体操、游泳与温和的球类运动都在容许范围内,例如野外踏青、郊游不会有问题。太过激烈或隐患的运动,如踢足球、打篮球、攀岩、百米短跑等则要避免。

  怀孕不是生病,因此一般性工作可照常,但有下列情形时,工作尽量停止或转换其他工作:例如有流产、早产现象,或前置胎盘造成阴道出血时,应停止工作;有妊娠毒血症、怀双胞胎或胎儿体重过轻时,尽量要多休息;工作场所含有害物质时,应尽快调换工作,远离放射线剂量高的场所,如核能电厂、放射线检验室或治疗室;美容师、教师或护理人员因工作性质经常需要长时间站立,这时易发生静脉曲张,应尽量减少站立时间。

  走出保胎误区参考:

  卧床休息即可保胎

  患者有流产史,可寻找流产原因。应在孕初期接受B超检查,了解胚胎发育情况,寻找病因。如有异常,积极配合医生对症治疗,而不是单纯卧床休息。尤其需要注意的是,没阴道出血可下床活动,有出血要及时到医院查找原因。医生将根据情况决定是否需进一步诊治,判断是否保胎。

  忽视孕期检查

  孕期检查各项抗体、激素水平十分重要,但有的孕妇往往忽视。对于孕前检查显示正常的习惯性流产女性,孕期检查非常重要。

  孕期忌服某些药物

  孕期时,准妈妈不能随便乱服药。例如丹参使用得当,能起到防止血栓形成、改善胎盘血流的作用,可有效预防流产、胎儿宫内发育不良等。活血化淤药要在医院使用,以便医生及时监测用药后的病情变化。

  一般情况下,假如先兆流产进一步发展,流产无法避免,这叫做难免流产。难免流产的原因,较大一部分可能与宝宝本身的发育异常有关,可认为是自然选择的结果。难免流产通常出血量比较大,与月经量相当或更多,大多会伴有腹痛。

  宫腔里的宝宝停止发育,经常出现阴道出血,这大多依靠超声诊断。在怀孕8周后没胎心搏动,常意味着胚胎停育,部分停育的胚胎可能自然流产。所以,孕妇如出现身体异常,则需马上去专业医院做检查,不能随便用药。