东莞乌沙医院妇科
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孕妈妈一般适合吃哪些油呢
孕期饮食上食花生油，降低血浆中胆固醇含量。花生油的脂肪酸结构较好，不饱和脂肪酸含量较高，比较易被人体消化。花生油中的其他…[详细]
孕妇喝碳酸饮料要留意什么影响
较多年轻人爱喝碳酸饮料，但喝了过多碳酸饮料，易出现缺钙问题。准妈妈喝了过多的碳酸饮料，易造成身体中钙元素的流失，易造成胎…[详细]
孕期常吃哪几种食物对胎儿发育好
孕妇奶粉与普通牛奶相比，根据孕妇的营养需求，额外强化了相关的维生素和矿物质。一般有条件的家长，不妨选择孕妇奶粉。豆制品蛋…[详细]
孕期吃鱼哪几种适宜
鱼肉和鱼油富含ω-3脂肪酸，而ω-3脂肪酸对宝宝的发育起着不能忽视的作用，对孕妇本身也有较大好处。孕期摄入足够的ω-3脂肪酸，…[详细]
孕妇秋补要忌吃什么呢
女人想要补血要多吃桂圆。不过我们知道桂圆是比较易上火的食物。从食物性质上分析，桂圆属于比较热的食物，含有丰富的葡萄糖、蔗…[详细]
影响孕妇钙吸收的食物
较多准妈妈爱吃面粉类食物，植酸是一种易和钙结合的物质。植酸物质和钙元素结合便变成钙镁盐，这种物质不能被我们人体所吸收。因…[详细]
孕妇饮食上忌吃这些食物
孕妈妈假如盲目进行高钙饮食，较多去饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿无益。营养家认为，孕妇补钙过量，胎儿有可能患上高…[详细]
秋季孕妇吃海带合适吗
女性怀孕之后，自身代谢的负担会增加。尤其是对于怀孕后期的女性，会出现水肿问题。饮食上，准妈妈要选择消肿以及利水的食物。比…[详细]
孕妇在怀孕期间应忌吃什么食物
女性怀孕后，学会忌口，这样比较有利于更好养胎。尤其是女性处于怀孕后期之后，可能出现妊娠高血糖症状，饮食上要注意，少吃高糖…[详细]
孕妇补充营养需注意什么
胎儿在发育过程中需要相关DHA，仅能通过母体胎盘中获取。如准妈妈不能确保充足的DHA摄入量，不但不利于自身的身体健康，还可能影…[详细]
孕期中孕妈妈应关注什么
生活中，我们不难发现身边的孕妈妈都有叉腰习惯。她们认为，叉腰除了能让腰部舒服，还可减轻腰部的力量。其实，孕期中叉腰是不对…[详细]
怀孕初期饮食怎样做调节
饮食调节上注意少量多餐的原则，多喝水、多吃蔬菜和水果，不妨吃一些清淡可口、量少质精的食物，想吐就吐，能吃就吃，尽量保障每…[详细]
上班族孕妇饮食要留意什么问题
盒饭的菜式要丰富，较多单位的午餐会选择外送的盒饭，菜式的选择上，准妈妈应选择配菜种类较多的套餐，例如一份套餐里米饭、鱼、…[详细]
孕妇在孕期中怎样吃比较好
胎宝生长得比较快，所需营养素也可能会变多，此时孕妈妈要多吃一点含动物性蛋白质、维生素较多的食物，能促进胎儿的生长发育。这…[详细]
孕期饮食应关注哪些方面
糖是人体必需的营养成分之一，它会经过人体吸收，快速转化为碳水化合物，从而给人体提供相关能量。但是对准妈妈来说，不建议摄取…[详细]
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    东莞市长安镇乌沙医院创建于1997年，总建筑面积数万平方米，现有员工400余人，是东莞市120急救网络医院、东莞市社保定点AA级医院、东莞市工伤定点医院、跨省异地就医联网直接结算...[查看详细]

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    • 唐彦燕 主治医师 毕业于广西中医学院，在广西三江县医院从事妇产科工作二十年，曾到广西区医院进修学习...

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