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孕期饮食营养要多关注什么呢
怀孕后,准妈妈的口味会有所改变,比如变得喜欢吃辣,这些都是正常现象。但是,准妈妈不能长时间食用辛辣食物。怀孕期间,尽量不…[详细]
怀孕时饮食中应怎样忌口
爱喝酒的准妈妈们,怀孕期间,无论身处什么场所,建议尽量不要喝酒,什么白酒、葡萄酒、啤酒、米酒等,含有酒精的都不能再喝。禽…[详细]
生活中孕妇要忌吃什么食物
怀孕时需要较多的钙物质,如果准妈妈在怀孕时,食用了较多的糖,那糖会在体内把钙给消化,当孕妇体内没过多此钙物质提供给胎儿时…[详细]
孕妇吃鱼要多关注哪些问题
孕妇吃鲫鱼有益于健脾,利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。用鲜活鲫鱼连汤食用,可治孕妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能,还能…[详细]
孕期在饮食营养上要注意什么
孕期补血,含铁量较大,比大家熟悉的菠菜高,含有维生素A、B1、C,蛋白质等营养素,有利尿及健胃作用。黄花菜的营养成分对人体健…[详细]
孕期中医调养肝脏要关注什么
孕妈妈肾的好坏,决定胎儿的发育状况,肾精足,胎气稳。此外,肾脏是人体排出代谢废物,过滤血液,调节体液平衡的器官。准妈妈肾…[详细]
孕期失眠多梦中医上应怎样做调理
孕期时孕妇睡觉的姿势比较有讲究,姿势不对,怎么睡也不舒服,失眠是常事。从孕早期开始要有意识养成左侧卧的睡姿习惯,双腿弯曲…[详细]
孕期中医调理要注意什么呢
孕期中医护理还有一点是注意饮食忌大荤、油腻。中医在饮食方面本就主张清淡,尤其是怀孕期间身体负荷过重的情况下。虽说像猪蹄这…[详细]
孕期中医调养身体应关注什么呢
孕期准妈妈调养身体先要调养脾胃。脾胃在于养。孕妈妈脾胃不好易使身体消化不好、孕吐严重,致胎儿营养不足。因而,怀孕期间,孕…[详细]
孕期应怎么视体质情况做中医调理
中医在孕期调理上,一般比较讲究身体性调理。有了健康的母亲,才能有健康的胎儿。体质较差的准妈妈,应当积极调养身体。在此期间…[详细]
孕妇睡眠不好应怎样缓解
女性怀孕后,精神乏困,身体不想动,于是有的孕妈妈白天大部分时间都在睡觉。白天睡得过多,晚上易失眠。所以,孕妈妈白天应找一…[详细]
女性怀孕期间哪些事不能做呢
孕妈妈假如长时间叉腰,不但不能缓解腰部不适感,还可能会因这种不良的姿势致腰椎负担增加,引起腰部酸痛,严重的情况下会导致腰…[详细]
孕妈妈怀孕七个月要小心什么
孕妇到了孕七月,胎儿会不安静起来。这时会用小手或小脚在肚子里又踢又打,翻身,还可能绕着脐带玩耍。假如不小心便可能会造成缺…[详细]
孕期吃食用油要关注哪些问题
炒菜油温不能过高。单不饱和脂肪酸在高温下则可能变成饱和脂肪酸和别的有害物质,油中营养会损失。炒菜建议先把锅烧热,再倒油,…[详细]
孕妈妈一般适合吃哪些油呢
孕期饮食上食花生油,降低血浆中胆固醇含量。花生油的脂肪酸结构较好,不饱和脂肪酸含量较高,比较易被人体消化。花生油中的其他…[详细]
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  • 东莞市长安镇乌沙医院创建于1997年,总建筑面积数万平方米,现有员工400余人,是东莞市120急救网络医院、东莞市社保定点AA级医院、东莞市工伤定点医院、跨省异地就医联网直接结算...[查看详细]

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    • 李顺香 主治医师 擅长高危妊娠的诊治,尤其是高危妊娠的孕期管理和产时处理以及孕期营养、产前筛查等方面有丰...
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