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建议营养减肥
营养是用来促进人体及人体细胞的生长、再生、修补与新陈代谢的,如要通过改变饮食来减肥,应注意营养均衡。东莞乌沙医院请大家先…[详细]
剖腹产后如何减肥
剖腹产后如何减肥:减肥又该如何把握好时机…[详细]
产后怎样减肥
产后6个月是体重控制的黄金时期,东莞乌沙医院妇产中心给出以下几点意见:…[详细]
产后粗腿可变细的几个方式
对产后想美腿的妈妈来说,适当的运动可能是~有效的改善腿部曲线的方式。东莞乌沙医院妇产中心以下两套适合产后妈妈的美腿操: …[详细]
抚平妊娠纹有哪些措施
东莞乌沙医院妇产中心建议新妈妈抚平妊娠纹四小: …[详细]
产后怎样恢复身材的八个动作
产后如何恢复身材?东莞乌沙医院妇产中心给出以下几点意见:…[详细]
产后腹部大腿颈部恢复参考
新妈妈在生产后除了疼爱小宝宝以外,~关心的就是自己身材的恢复了。对此,东莞乌沙医院妇科中心建议以下几点:…[详细]
产后锻炼的4个动作
东莞乌沙医院妇科中心:为大家介绍的几个方法能减掉你产后腹部上的赘肉,但是一定要记住能开始这些锻炼的时间…[详细]
产后妈妈减小腹的秘诀
产后妈妈减小腹有哪些秘诀?缺乏运动及午餐后便坐着工作的人,其腹部~容易出现赘肉,且易患肠胃病、消化不良,新妈妈亦会引起腹…[详细]
产后多长时间身体才可恢复?
东莞乌沙医院妇科主任:产后多长时间身体才可恢复?因人而异,顺产的45天就跟以前一样了,要是剖腹产那就得2个月,如果家里条件…[详细]
给产后妈妈的性爱提示
东莞乌沙医院妇科中心提醒:在重享性福的过程中,新妈妈们需要有一系列的身心调整,需要细致的体贴与呵护,才能找回昔日的美好,…[详细]
产后如何使身体健康尽快复原
整个怀孕过程使产妇身体的生理变化很大,分娩后如何使自己的身体尽快复原,是每个产妇都十分关心的事。东莞乌沙医院妇科中心提出…[详细]
怎样知道产后身体恢复情况?
许多产妇分娩后或多或少都会感到腰腿痛,这又是为什么呢?这要从怀孕讲起,妊娠期间,胎儿的发育使子宫增大,同时腹部也变大,重…[详细]
女人产后身体恢复得快需注意
娩以后,年青母亲们觉得恢复往日的动人丰采的时候到了,便急于开始锻炼活动,东莞长安乌医院妇科中心提醒:这种锻炼必须只能遵照…[详细]
剖腹产多久可以恢复原来形体
东莞长安乌沙医院妇科建议:恢复到原来的身材取决于两件事:减肥和锻炼,但锻炼要适当适度。…[详细]
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  • 东莞市长安镇乌沙医院创建于1997年,总建筑面积数万平方米,现有员工400余人,是东莞市120急救网络医院、东莞市社保定点AA级医院、东莞市工伤定点医院、跨省异地就医联网直接结算...[查看详细]

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    • 李顺香 主治医师 擅长高危妊娠的诊治,尤其是高危妊娠的孕期管理和产时处理以及孕期营养、产前筛查等方面有丰...
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