膀胱结石在我们生活中比较常见,儿童常发生此疾病,为远离此病,我们要多了解相关的预防知识。一般来说,预防膀胱结石要做到哪些措施?请参考下面介绍。
多饮磁化带水
磁化带水是经过相关磁场磁化后的水,可防止杂质沉积于尿道,有利于尿石排出,预防膀胱结石。平时可用金钱草泡开水当茶饮,有利于排出结石,还可做到清热利湿,防治尿路感染,预防肾绞痛发作。夏天汗多时,特别要多饮水,这样能防止尿液浓缩。
避免吸收较多钙
钙是形成膀胱结石的重要物质,多数膀胱结石都含钙结石,成分较多是尿酸和草酸,这是尿液中常见的晶体,晶体正常时,在尿内呈溶解状态,过量时则易沉淀形成结石。人体在摄入较多动物蛋白和糖后,便可能会在体内生成较多和尿酸,摄入过多的高糖、高脂肪,慢慢会促使结石形成。
饮食调整
膀胱结石是常见病,饮食营养与结石形成有密切关系。如发达地区结石发病率增高较明显,原因是与膳食结构(高糖、高蛋白、高脂肪)有关。
加强锻炼
尿结石顺利排出,应配合相关运动。如肾结石患者,叫家人轻轻拍打肾区。输尿管结石患者,这时应自行多作跳跃运动,如练习投篮、跳绳,以促使尿石下移。膀胱结石患者,这时憋尿后用力排尿,以利于结石排出。此外,还要积极防治尿路感染。
膀胱结石病患者要积极治疗尿路感染。膀胱结石病长期卧床病人,应鼓励及帮助多活动,借以减少骨质脱钙,增进尿流畅通。根据尿石成分,调节尿液酸碱度,可预防尿石重新发作,如尿酸盐、草酸盐结石在酸性尿中形成,磷酸盐、碳酸盐结石在碱性尿中形成。
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